为什么跑完步脚脖子有点疼呢?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 18:16:38
谁知道告诉下。。 我今年19了 刚跑完步为什么脚脖子有点点疼呢。
可能是因为最近一段时间没有跑步,那天一下子跑完了之后脚脖子有点受不了而导致的...也有可能是因为以前你跑步的时候脚脖子扭到过,旧伤复发也说不定...但是应该没什么事,过一段时间就会好了~~
长时间不锻炼会造成,可以泡脚缓解,平时多加锻炼.
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可能是因为最近一段时间没有跑步,那天一下子跑完了之后脚脖子有点受不了而导致的...也有可能是因为以前你跑步的时候脚脖子扭到过,旧伤复发也说不定...但是应该没什么事,过一段时间就会好了~~
长时间不锻炼会造成,可以泡脚缓解,平时多加锻炼.