为什么我骨骼这么弱
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 03:25:32
锻炼加多练!
首先树立自己的自信。
然后有计划有规律有恒心的去锻炼~~
不要放弃~
是男人就应该强大,是女人也不应示弱~~
营养方面跟上,是有科学的吃法,不是一味的大补特补,这样还会适得其反~~
多参考医生,专家的意见~~
加油
多锻炼,再买一些钙片和维生素片补补
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首先树立自己的自信。
然后有计划有规律有恒心的去锻炼~~
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多参考医生,专家的意见~~
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