怎样恢复到以前学习状态？？

首先，你察觉到你身上发生的变化，属于过渡期的特点，也就是你的思维转型期。不是你的头脑灵活力下降，而是你的思维方式发生了改变。这种改变与你之前的学习习惯不相符，所以才会出现学习效果不好的情况。耐心些，慢慢的你就会找到适应现在思维方式的学习方法。这是个比较艰苦的过程，但相信我，克服了就会好很多~
其次，睡眠很重要，闭眼之后，不要去想事情，尤其是那些让你烦心的事情。可以在睡前喝杯牛奶，或者听些舒缓的音乐，尽量让自己完全放松，无论时间长短，一定要让大脑得到充分的休息。如果你醒来之后觉得心情愉快，那就是你休息好的表现。
只要不是只顾游戏动漫而不学习，那些事情就不会对你的成绩有多大影像，反倒是放松、转换心情的好方法。
最后，不一定要苛求自己一定要回到从前。你现在最需要的，也许就是发现自己的优势，数学也好，物理也好，还是文科，或者其他方面的优势，比如管理能力等等，这些事决定你以后可以在哪方面“做的比别人更好”的关键。现在应该可以考虑一下自己以后想做什么，早点重点培养自己的能力，我想是件好事情~~
祝成功~~~~(*^__^*)

心理问题吧 你可能与到什么事了吧看开点 初中就这样 高中更难混了

睡觉要按时···不然时间乱了··头脑也会跟着乱的！！

要相信自己,这是最重要的,找找学习方法的不足,另外睡觉时要想象自己把大脑和全身都放松了就能睡着,我的诀窍哦