一个星期不吃饭能瘦多少啊???

要看你的体质呢

每个人情况不同

而且越胖的人减的越多 基数大嘛

只能说按常理来说 一个星期之吃苹果可以瘦6-12斤

先胖了八斤后瘦了十斤 其实瘦了俩斤 可以是拉了个屎

······不行··你绝对不行绝食减肥，我回老家一个月胖了八斤，告诉你我亲身经历苗条的方法吧：我早晨就吃点青菜类的中午正常吃饭，晚上就吃炒米粥，就是把米放在锅里炒黄然后煮粥吃着`````早上转呼啦圈1000圈``晚上也是，``一个星期我瘦了10斤``

楼下的啊··你什么意思嘛，我回老家胖了8斤呢··那还苗条的起来啊··后来减了才又恢复身材的呢··

不算反弹的话,7到8公斤左右

不要节食，这样是错误的

去我的贴上看下

我要减肥，第一次坚持，想减肥一起！！