脚可能被冻伤过，现在一到冬天就冷

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 00:36:44
自从高一时候太过勤奋，晚上在走廊开夜车，现在一到冬天就发冷，其他地方没事，就是脚而已，怎么都不暖，晚上要泡半个小时热水才可以。。
很痛苦啊！三年了，都是这样。。。求求，谁有办法？办法有效，追加一百！

坚持每天都泡脚，只要泡到水开始凉了就可以了，泡完以后，捏捏脚，或者敲打也可以，时间也不用太长，这样可以促进血液循环
在夏天的时候，尽量穿运动鞋穿棉袜子，尽量不要用凉水洗脚，
冬天的时候，即使是穿棉拖鞋，也尽量穿上袜子，在没事的时候，可以跺跺脚，这样也可以促进血液循环，对脚是好的
平时洗完脚给脚丫子做做按摩也是好的
祝你好运