很懦弱，怕被孤立，对周围的人不信任，总觉得他们对我有敌意

我们班 以前也有这样得学生
她胆子比较小 而且对自己很没信心
那时候我门看她1个人蛮可怜, 就开始和她讲话
她也 嗯几声, 都没怎么讲
我觉得她跟伱蛮像, 都是属于 比较内向得

伱应该对自己有信心一点, 说话要大胆
遇到朋友, 是靠缘份
但是交朋友 是要自己争取得
如果自己不是朋友, 那么别人也不可能是朋友
所以 伱自己也要主动点
不要怕 !! 对自己 有信心

别人不会无缘无故得 欺负伱
但如果有些 无聊得人 欺负伱 或者其他得
伱 一 定 要 还 手
如果别人当伱好欺负, 就会经常欺负伱
所以说, 要还手得时候 就不要怕 还手
因为每个人 都会这样做

不要躲避人群,尽量和他们多接触
有机会得时候和他门 讲讲话
也许就会交到朋友
不要紧张 放轻松点

要加油噢!! 其实像伱这样得人, 人缘也是可以变好得 只要自己努力

把你的这些想法往

相反的方向看就好了。
记住，你是自信的。

缺乏自信，害羞，应该说社交恐惧症。其实我以前跟你一摸一样。我以前跟女孩子说话脸红，回答老师问题冒汗。跟人说话担心说错被别人笑被人看不起，被人欺负一就是忍耐，就是沉默寡言吧。害怕接触陌生人觉得找不到话题被人看扁。不喜欢很多人看着自己，不然自己手足无措等等。可以说，这个症状由小到大了，直到我上了大学，离开家乡，迫着自己跟人打交道，怎么丢脸都要去做，迫自己参加舞蹈团，篮球队等。就是说，被人欺负就要反抗，心里怎么想就怎么说，打架就打架，输了最多流血。有话就说，让人家笑去罢，反正话已经说了。人家点你的错误就要接受，有错能改嘛！朋友找你去玩，你就去，管他，去了再说。不是黄赌毒就行。总的来说，一切合乎情理但你没做，就要强迫自己去做。死都不怕了，还有什么好怕？哈哈，所以我大学三年拍了三次拖。工作三年就结婚了，女儿快一岁了。再逃避的话，一辈子就会毁了。切记。

你这样下去跟死掉有什么区别
是奋起反抗还是死掉，自己选吧
没人找你，你不会去