为什么走路膝盖会有声音？蛙跳也有

人体每个关节处都有一个类似滑囊的东西，
长时间不活动就会积聚气体。
当你活动是由于关节挤压，富含氮的气体逸出，
就是你说的这样了。

蛙跳是非常伤膝盖的。建议 立即停止！
走路膝盖有声音 说明你的膝盖 有严重的磨损。
建议休息。
最好去医院详细的检查下。
膝盖有磨损 损伤的 情况下，建议休息。
不要爬山 负重 跳跃 等等的。
建议 散布 和慢跑。

电视上说关节会响，是现在运动少