我一直坚持锻炼,可为什么最近有长胖了?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 20:27:28
我的饮食,什么的都控制的很好,运动量也很大,为什么会长肉?
冬天难免的,我就是这样,夏天好好的,冬天就开始胖了,没事,大家都这样的,冬天脂肪燃烧不快的,而且就算你运动量很大,也不一定就能和夏天所消耗的热量一样.所以别太在意,夏天就好了.
你长的是肌肉吧 哈哈..
只要你坚持锻炼,胖了也是正常的。冬天不是在意体重的时候。
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冬天难免的,我就是这样,夏天好好的,冬天就开始胖了,没事,大家都这样的,冬天脂肪燃烧不快的,而且就算你运动量很大,也不一定就能和夏天所消耗的热量一样.所以别太在意,夏天就好了.
你长的是肌肉吧 哈哈..
只要你坚持锻炼,胖了也是正常的。冬天不是在意体重的时候。