谁有能力让我现在接受训练，不管是当兵还是别的训练~

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 19:23:18
谁有能力让我现在接受训练，不管是当兵还是别的训练~

我现在就是想改变自己生活，不想过这种平淡而且，时不时被人欺负的生活！！！！！

我愿意报答恩人！生死报答！！！
最好能得到全面训练，我不想这样昏昏沉沉的过了！！！

谁可以帮助？！ QQ447271771~.....15032147521

我天天锻炼的~~~~

哪怕不是当兵保镖也行！！！或者别的！！！

4喽的，我也知道一些老训练方法，和现在的大部分方法，只是装备补不上，营养跟不上，更别说时间了~

……

缺乏各种能力，但我会学的，或许没人会看见这个吧，但我依然会努力的！……

去我的QQ空间里面看吧1！里面有反恐部队训练大钢，都是最普通也最有效的！！
QQ：469727698
如果有什么不懂的也可以问我，我有部队体能和技术训练大纲肯定合你的味口
呵呵呵~~~~~

自己

额。。。。。我是打算明年去青岛当兵的，现在我也练的，很简单的，我也是瞎练练的不过挺有效的。买一副5公斤的沙袋（一个5斤），再买副6公斤的，每天上午跑10公里，第一个礼拜非常累！分成5段跑先然后再慢慢减短。坚持过一个星期就差不多稳定了！我个不高，165左右（嘿嘿，别笑！）五月份我才90多斤，现在已近120多斤了！不是胖的！具体可以Q我。（QQ：1098842143）

只有自己
像我一样每天六点钟起床，然后叠好被子刷牙。出去跑步五公里
回来就打扫房间，我的房间随便用那块白布擦都不会黑。当兵最重要的是内务。
我20岁了，其实我感觉就是当了二十年的兵，家里很干净整齐。
从懂事以来，对自己没有一点懈怠！

明年我也参军去了 。

还有你当不了保镖，人的本能意识是躲避灾难，保镖必须向灾难扑上去，要训练过才行。