急，大家帮忙看看，在线等啊

呵呵，首先心理上，不要总胡思乱想，现在我们生活的环境不是很好，所谓“饮苦食毒”吧，有的时候吃的不合适了，或者闻到不好的气味，或者暴饮暴食都会引发你所述的症状。所以，保持好的心态是重要的。
而且，如果你真的是脑溢血，那你现在就不能好好在这打字上网了，而是在医院的病床上一动不动了。
我不知道你的身体是什么样的，如果体型比较胖，也容易头晕的，毕竟血管被无端拉长变细，肯定是会出问题的。
如果你不是很胖，有这样的感觉，可能是你在休息前过度饮食，就会有这样的感觉，看你的血压，我倒感觉问题不是很大。
另外，你的运动量太少，吃的东西的热量没法消耗出去。这些多余热量胖的人走皮下组织变成肥肉，压迫血管神经和心脏。而瘦的人则是走血管，使血管管腔变窄，管壁变厚，血流过速，血压过高。所以无论胖瘦，不加强运动，一样都是危险的。
如果你太久没有运动，一开始不要过于剧烈，否则你很有可能由于过于激烈的运动，而突发心肌梗塞或者脑溢血。一开始先散步，慢跑之类的。
饮食上多吃多种颜色的食物，颜色越多越好。比如黄色（玉米，菜花）绿色蔬菜，红色（西红柿）紫色（茄子）黑色（黑豆浆）白色（主食类的馒头米饭），总是样数越多越好。少食多餐，定时定量。
像我一般就吃早午饭，下午3点再稍微吃点小零食，晚上就不吃了，这样的饮食习惯坚持下来，你会发现睡觉也不做梦，醒来也很轻松。
你还年轻，不会轻易就挂了的，放心好了，按我告诉你的做到，坚持下来，形成习惯，你一定会越来越健康的。
还有什么问题可以随时问我。

我觉得一点事都没有，纯粹瞎猜。
22岁如果你要是有出血的可能，那么有两种病可能比较大，一是脑血管畸形，二是mayamaya病，这随便一个病发病都不是头晕恶心那么简单的，你也许就是累了。。。如果不放心，一个CT一看就知道了。。。

脑溢血的可能性不大，像是感冒与肠胃方面的问题。

若是真不放心就去做个脑供血供氧方面的检查，只有查

清了引起的原因，才好及时对症用药彻底地消除原因。

血压偏高，还没有达到诊断高血压的标准。一般的说，在没有外伤的情况下，有长期的动脉硬化，高压达到180，低压超过120，就有脑溢血的可能。

根据你的临床