上课是走神,心定不下来怎么办?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/01 07:14:51
我有好大一个问题,不知道有谁可以帮帮我啊..
我是一位高中的新学生,可是上课的时候老是走神,总是心定不下来读书 听课.这些对我初中的影响已经非常大了,我不想再这样的影响到我的高考啊. 当老师讲到一个话题的时候,我也是有所联想的,然后就想与同桌说说.我不知道有些人为什么会控制的住自己,能够让自己把这些话憋在心里 不说... 而我总是不可以...你们看嘛,当老师在课上如果有所联想的话,不还是说出来了.,可我们就不可以啊.....

和你的老师说说，让你一个人坐。我高考前就是一个人坐到教室最后。

可以有意识的锻炼自己的注意力,比如规定自己在一定的时间之内做完一个或几个题目,也可以多听听一些音乐,个人建议听轻音乐,我在高三的时候也是这么做的,祝你成功

晕，你可能缺锌
还有，就是这个问题靠别人是不行的，你真的想学习，就什么问题都没有了，还是你自己不操心