腰椎侧弯的人可以做瑜珈吗？

完全可以
但是有几点要注意
不要一次性的做幅度过大的动作
而且动作要缓慢
其实根据你的状况来讲
愈加对恢复你腰椎侧弯的意义远远大于腹部的赘肉
建议你去专业的愈加学校做进一步咨询
因为现在没有办法根据你的具体情况进行进一步建议
但是有效的练习愈加一定会得到积极的效果

可以，在练习的时候注意多做反侧的侧弯体式，可以修复

强烈建议你联系瑜伽，不仅可以达到你减脂的要求，更可以帮你纠正脊柱的问题。不过，最好咨询一下专业瑜伽师或者骨科医生。