情感急救，我该怎么走下去？我谁也不想伤害！

请各位感情成功者，帮帮忙，我身边有两个女孩，他们都非常爱我，都愿意为我付出，为我改变，而我对他们的感觉也一样，他们不能没有我，我也舍不得放下他们。
一个女孩家在北京，很听我的话，但是从小家里条件就优越，除了生病，没吃过苦没受过累，可以说是个标准的大小姐，也不上班，以后要靠我养活喽，而她从小体弱多病，父母没少为她的身体操心。这些我到都无所谓，而且她说过，愿意为我洗衣做饭，照顾家，并且她真的是在跟父母学习这些，但她以前有个快订婚的男朋友，而我与她在高中就认识，也许是因为再次预见了我，她与本无法分开的男朋友分开了，她说现在只有我，没有我她无法继续活下去。
另一个女孩家在外地，离北京不远，从小家里条件就非常不好，现在基本上老家也没什么人了，而她是我四年的大学同学，是我把她带到北京，虽然我们没结婚，但她也在北京租房，工作，算是定居下来了，他对我非常好，为我洗衣做饭，做家务，有时候我都看得累了，她还在做家务。她说如果在这里没有我，待下去更没有意思，我明白她的话，如果我抛弃她，她就什么都没有了！
我不知道该怎么选择，她们都23岁了，两个人每天每人都会问我什么时候能跟她定下来，我谁也不想伤害，我知道只能娶一个，所以谁也不想耽误。这是我的真实故事，现在正困扰着我，我希望那位能够帮帮我，我目前只有87的积分，我愿意拿出一多半，我只希望谁能帮帮我！谢谢了！
感谢大家给我的提示和忠告,我也是很为难,作为男人我有义务和责任,给爱我和我爱的人,幸福，安定,快乐的生活,但是说实话,他们都在我家住过!虽然他们没有以此来要挟,但是我心里也是很不好受,也许是年少所付出的代价,但是这对于他们来说,代价太大了，对于我来说，我的内心也在煎熬.说心里话,第一个女孩,现在在我心里的确很重,有什么事情,好事我第一个想到要与她分享,遇见郁闷事,我也希望可以抱抱她,听听她鼓励我的话,而第二个女孩,也许跟我太久了，我对她没有太多的心动的感觉,只是程序化的在关心和在一起,但毕竟四年大学积累下的感情,我不知道是不是习惯而已.也许23岁,就是我们该糊涂的年龄,但我不想给谁心里留下永远的伤!!

情感急救，我该怎么走下去？我谁也不想伤害！ 我该怎么走下去？ 我该怎么走下去? 我和他该怎么走下去？ 唉 我该怎么走下去？？ 我该怎么走下去呢`~`~ 我和她是该怎么走下去？. 走到这步,我该怎么走下去? 大家告诉我？我该怎么走下去？ 我该如何走下去？