怎样解决短期的性格浮躁问题？

你可以听一些轻音乐，以前我的性格也是非常急燥，但每次只要听了轻音乐就会慢慢地静下来。这样就养成了习惯。你可以试试呀。

更年期啊...

可以培养一些好的兴趣爱好,比如书法,阅读等,只要能使自己静下心来就好.另外,还可以多参加锻炼,把不好情绪发泄到运动中去就好了.

最好就去看看心理医生,咨询下 医生可能会开点控制情绪的药给你,有时自己控制不了情绪,借助药物的帮助也是挺好的......(不提副作用的前提下)