听说吃鸡蛋可以使胆固醇升高，不知真假，胆固醇升高对人体有什麽害处？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 19:25:55
我女儿今年五岁，每天吃1－2个鸡蛋不知是否会出现以上问题？

吃鸡蛋黄才会
不过没有关系
鸡蛋的营养价值相当高
推荐每天食用两个
人体吸收蛋白质的能力最高最高只能达到每天两个鸡蛋
所以吃了也没用,只能被排出来

小孩好象没关系
但是如果是老人那是绝对不行的，除非你不想要命

少吃蛋黄就是了

keyi