郁闷：我每天心理总有一中暗示”尿毒症”

分散注意,培养兴趣!!这是最好的办法,因为你并非实质性的病态。

其实更好的办法就是相信自己，这里开放式办院帮你解决后顾之忧
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我作为一个专业的医生,很明确告诉你,光想得尿毒症是不能得尿毒症的,否则是医学奇迹了.你在身体上是个健康人,根本没必要去了解什么是尿毒症,但是你的心理确实是负担挺重的,年轻人,这很没必要!
告诉你吧,尿毒症是那些肾功能衰竭到了晚期的人,才会有的,你能走能跑能跳能吃饭睡觉,你哪会有什么尿毒症?

世界上难治的病多了,难道看到一个就要怀疑自己得一个?哈哈你也知道你自己的这个想法在逻辑上就说不过去了了吧?

你所描述的症状表明你有强迫症,至少是强迫性人格.

最好的治疗方法是去找专业的心理医生咨询一下,不要当自己是病人.

来来来,医生哥我给你普及一下医学卫生常识.
——强迫症就是无法控制自己去做自己不愿意做的事。

强迫症又称强迫性神经症，是以重复出现病人不愿意、明知不对但又无法控制的某些观念、意向和行为为其特征。病人常为这些重复出现的强迫现象所苦恼，虽尽力克制，但都无法摆脱，因而极为痛苦。本病的发病诱因常不明显，但病人病前的人格特征，与发病很有关系，例如表现为拘谨、古板、犹疑、过分注意细节、要求十全十美等的人，易于在身体健康不良或长期心身疲劳时引起本病。

强迫症状的特点是有意识的自我强迫与自我反强迫同时存在，两者的尖锐冲突使患者产生极度的焦虑，患者知道强迫症状是异常的，但无法控制、无法摆脱。临床上常表现为强迫观念、强迫意向、强迫行为。

（1）强迫观念 表现为强迫疑虑、强迫回忆、强迫性穷思竭虑、强迫性对立思维。强迫疑虑指患者对自己的行为是否正确，产生不必要的疑虑；强迫回忆是指患者对自己作过的事情或无关紧要的事情反复回忆；强迫性穷思竭虑是指患者对日常毫无意义的事情反复思考不能控制；强迫性对立思维是指当出现一种概念时，会不由自主地出