心理问题~总郁闷

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/04 02:19:58
我感觉自己对什么事都看不开~~ 总为一点小事 郁闷很长时间 想的太多.

也许是家庭影响吧 我好象多笑一笑阿 好像快乐阿..但总有一些郁闷的事
缠着我， 我感觉压力好大 好痛苦 我今年才18 也算成年了 但对一些事
思想还很幼稚...

感觉一天都是郁闷的事 学习跟不上 回到家总做梦.一做就是一夜
怎么感觉自己 只有 看电视剧 跟玩游戏的时候 才能逃脱这种痛苦..
我也知道这样不对，， 但是真的很累..

我真的好像 快快乐乐的度过每一天 因为人生段段几十年~~
但有些事 我就是想不开 感觉自己压力很大

谁能说一些能激励我的话 我谢谢了 我需要这些话

没分了 不好意识

或许你对自己的要求太高了，凡是都想要十全十美。这样会给自己很大的压力，你何不看开些呢？
其实你可以试试找下自己最感兴趣的事，
你可以把你现在的感受和别人倾诉下，这样或许你会觉得好些。比如父母，他们永远是最关心你，最支持你的。你也可以找你的朋友，
有些是不能老埋在心里，这样会憋出病的

加油！没有人十全十美，开心其实很容易！把学习当作一种快乐而不是负担！你会好起来的！祝你成功！