如何拒绝一个自己不爱的人呢

直接和他说
长痛不如短痛

温柔版：
A：我爱你~做我女（男）朋友可以么？
B：我现在还不想考虑恋爱的事情，我还有很多更重要的事情去做，对不起，现在我们的时机不对！
野蛮版：
A：我爱你~做我女（男）朋友可以么？
B：我根本不喜欢你！你又丑又没钱！下辈子我都不会考虑你！

要是男生就直截了当的说;女生吗委婉些,给些暗示

告诉他你已经有了心上人
而且没有可以取代

你不符合我的择偶标准。

直接了当`我不爱你但是我们还是可以做朋友`