晚餐吃把许多菜放在高汤里一起炖的东西能减肥吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 17:07:54
我是高中生，想减肥，我妈每天晚上把白菜或菠菜和豆腐煮在一起给我当晚餐，我一次能吃至少一大碗，坚持了很久也没有瘦，不知道为什么？因为我妈有时候会用高汤来煮，比如说什么牛骨髓汤，排骨汤，煮的时候还在里面放几片肉，我想会不会是因为这个啊?
希望大家给出有针对性地回答，谢谢！
还有油腻的菜是指什么啊，像炒土豆丝，鱼香肉丝这些算油腻的吗？

由于你是高中生你马就给你补吧，呵呵，说实话用高汤煮菜是不能瘦的
晚上可以少吃一点，6成饱就好了，但是还是建议你高考后再减
要是现在想减的话就只有少吃点了，但是不能不吃哦
土豆丝和鱼香肉丝是想减肥的人不能吃的，还是少吃吧
其实我知道好多减肥方法，但是现在对你正处在人生关键时期来说，还是等等再告诉你吧。你要是认为没关系的话就给我留言吧，再给你说

还是读高中毕业后在减肥吧，减肥总会觉的没力气的这样影响读书就不好的