学习与休息

读15分钟 休息30分钟 再读15分钟 休息 30分钟 6小时后(或早上) 读1小时 你会发现虽然只读了 却能背下来了

当然了,也要充电的嘛

我觉得不会啊...是谁说的?

我觉得..背完一小时单词后要休息30 分钟..就够了...

个人的意见

there is no set rules for this. take whatever you think is good for you.

http://hi.baidu.com/%D6%D0%D1%A7%D3%A2%D3%EF/blog/item/f3e253439736ac119213c6fb.html

http://bj.cmr.com.cn/yuandi/zhishi04.htm
轻松快速的记忆方法- -

有人常说：“我记忆力不好。”这会造成不良的心理暗示。其实记忆力并非不可改变的天赋，快试试以下小方法，看是否收到事半功倍的记忆效果：

利用大脑的“关系区”，将所记忆的内容分类整理

假设你想记住一下10个词：狗、帽子、猫、挂钟、桌子、衣柜、眼镜、鹦鹉、鞋子和戒指。如果进行分类整理，将狗、猫、鹦鹉归入动物类，将帽子、眼镜、鞋子和戒指归入穿戴类，将挂钟、桌子和衣柜归入家庭用品类，这会使记忆更快捷而准确。

这是因为，人的大脑就像一个大衣柜，有很多个抽屉，如果将外界的信息放入适当的抽屉中，就可以长久而正确地保存下来，心理学称这种抽屉为“关系区”。无论什么信息，只有放入适当的“抽屉”里，才可能随意取出，即容易回忆起来。