专家帮我，我心中有一个心魔，它要毁了我！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 14:20:36
我出去给人说话，我脑中一下有个念头，怎么去看别人的目光，怎么去做这个动作，
就这样不停的想，弄的我不敢正视别人说话，
还有更可怕的是，晚上睡觉，我就胡思乱想，想到呼吸，我脑中一下又有个念头
怎么去呼吸，弄的我连怎么去呼吸都不知道了，真是生不如死！

还有有时我想一件事，突然一下就被我心中的心魔打乱了，连怎么去思考问题都不会了
总之，我能想到的什么，我心中的心魔它就能摧残我什么，有时侯我无意识的去想怎么
去说话，结果连怎么说话都不会了，就是能想到什么我就一直想这个东西，痛苦啊！
这到底是什么病？

不要去想他!

人是思想就像一个花园！花园里面经常长出杂草！你要把杂草清理干净！还有你要多种点花！（对你有用的知识）

楼上~~~能够意识到自己的意识出了问题的可不一定都是轻度,比如躁郁症,可是重度的精神问题,
楼主很幽默哈 和我一样是被心魔看上的小孩
不清楚楼主的情况,看你的家人有没有意识到了
能帮你的就是你的家人
不过自生自灭是我选择的方式,不知道你的情况

强迫症? LZ要学会调节自己的思考方式啊.

看别人的目光时，看他眼睛以下两指宽的位置，你就不会紧张了，这时你给别人的目光感觉是一种和蔼的，宽容的眼神，别人自然也会给你宽容的眼神了

积中精力去做你感性趣的事情