什么水果吃了可以补血而不会胖

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/06 15:33:39

用红枣煮水喝
也可以用开水冲枸杞当茶饮.减肥又补血

水果吃多也会胖的,吃适量的话,任何水果都可以,水果中苹果是最好的!想补血,建议坚持每天吃十颗红枣,

枣子