晚上我经常会做恶梦，老是梦到死的人又死活的人死，还老梦到被偷，打架。是不是我的心里有问题呀？

怀疑一：精神压力过大，推荐补充维生素B族，缓解精神压力，营造积极向上乐观的生活态度
怀疑二：缺钙导致的不能进入深度睡眠，推荐补充钙质
建议，睡前适当服用小点心+1杯温牛奶，配合1-2片21金维他更好；日常饮食增加果蔬和富钙食品。
个人意见，仅供参考

精神压力太大？还是看了恐怖片？.........睡前吃块巧克力

很明显的精神压力过大 去看心理医生他可以通过医疗手段帮助你提高睡眠质量

梦是个很潜在的东西,但是他总是表达了自己的潜意识,当然表现手段可能是直接的表达,也可能是扭曲的表达,所以,如果不了解你想法或者你不清楚表达梦的内容的话都是无法对梦进行解释的,因为毫无依据的东西谁也不会去相信

原因：压力太大
解决办法：不去想它，自然就好了！

去跑跑步就好啦