请乙肝病友给我提个好方法

楼主，您给出的肝功能的三项指标均高出正常值范围。
尤其是谷丙转氨酶和谷氨酰转肽酶明显高出正常值数倍。
说明肝功能明显受到损害，建议您到规范医院进行系统治疗，
毕竟在网上不能从根本上解决问题。
又因肝功能损害是不可逆转的，所以，希望您能重视。
肝功能谷丙转氨酶明显增高，说明肝脏功能受损，这是需治疗的指征。
因谷丙转氨酶主要存在于肝细胞内。
当肝细胞受损时，转氨酶就会释放入血，所以抽血检测转氨酶会偏高。
建议到规范的医院进行保肝、护肝、对症治疗。

另外，建议您在检查前注意以下几点。以保证转氨本科的检测值不受以下因素影响。
肝功能谷丙、谷草转氨酶偏高的原因：
1、饮酒，酒会使谷丙转氨酶偏高。
2、抗生素，在体检的前期如果服用抗生素，也会促使谷丙转氨酶偏高，停药后，过一段时间会好。
3、谷丙转氨酶在一天的时间内也是不稳定的，经常有波动，在休息不好的情况下也会引起谷丙转氨酶增高。
肝功能各项正常值：
http://zhidao.baidu.com/question/22885328.html

吕鹏贴吧