夜间吃什么方便的食品比较好?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/12 16:20:26
因为个人原因,经常要熬到12点左右,有时肚子很饿,想做点饭吧,但感觉麻烦,方便面吧又不营养,有没有什么方便的食品既方便又营养的,谢谢啦
面包,
饼干,
低糖的就好
最好不要吃东西,容易长胖!如果实在想吃就吃些水果,像苹果等
还是面包和点心牛奶比较好,方便食品都含防腐剂的,只要不爱坏的食品都少吃为好
零嘴类小食品
面包,糕点。牛奶
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/12 16:20:26
面包,
饼干,
低糖的就好
最好不要吃东西,容易长胖!如果实在想吃就吃些水果,像苹果等
还是面包和点心牛奶比较好,方便食品都含防腐剂的,只要不爱坏的食品都少吃为好
零嘴类小食品
面包,糕点。牛奶