夏天吃什么最容易发胖？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 20:26:39

只吃不动的话~吃什麼都容易发胖~尤其甜食跟油炸品烧烤等....

含糖量较高的食品，还有零食

除了蔬菜水果 我觉得吃什么都发胖

啤酒

喝啤酒

只要是暴饮暴食都会,少吃含高糖的,还有晚上千万别吃,喝绿豆汤可以减肥.