肝炎要忌吃什么？

一个人得了肝炎以后，无论是本人还是家人，都想知道要注意什么问题，也就是说在起居饮食劳作方面有何禁忌。概括来说，有以下12忌：

　　1、 忌用药过多

　　病人患了肝为想快点治愈，恢复健康，这种心情完全可以理解。但是，慢性肝炎病程长，而且目前市面上的肝炎药物种类繁多，疗效多不确切、不稳定。那种以为同时服用多种肝炎药物或加大药量可强化疗效的观点是错误的。因为任何药物或加大药量可强化疗效的观点是错误的。因为任何药物进入体内后都要在肝内解毒，这样乱箭齐发地用药反而会加重肝脏的负担。所以，肝炎病人服药，要少而精，不能急于求成，要有的放矢。

　　2、 忌酒

　　酒精对肝脏有明显的毒性作用，而且酒对肝脏损害的程度与其酒精含量多少成正比。政党人长期饮酒也会招致肝病，重则发生酒精性肝硬化。患了肝炎的人如再喝酒，实属火上浇油。尤其值得一提的是，借酒解乏的作法很错误，可能会掩盖尚未发现的潜在肝炎，因为急性肝炎的早期普遍出现疲乏。

　　3、 忌饮食

　　肝炎病人忌油腻，高脂肪、煎炸食物，如鱼籽、蛋黄、猪肝、猪脑、油饼、油条、烤鸭等。因为这类食物会增加胃肠负担，而且引起胆囊收缩导致肝区剧痛。高蛋白饮食除增加肝脏的负担外，对病情严重者还有诱发肝昏迷的危险。

　　4、 忌损肝药物

　　四环素、红霉素、异烟肼、利福平、甲基多巴、双醋酚汀、麻醉药、磺胺类等许多药物会加重肝脏的损害。常用的扑热息痛和阿斯匹林，对肝脏也有毒性作用。因此，肝炎病人用药要格外慎重，如因某些疾病就医时，应主动向医生诉说自己的肝炎史，以便医生避免用损肝药物。

　　5、 忌性生活过频

　　性交时呼吸短促、脉搏加快、血压升高、消耗体力，并能引起肝脏短时缺血、缺氧。患肝炎时，身体本已虚弱，若性生活不节制，精力与体力亏耗过多，对病情恢复十分不利。因性生活过频而导致慢性肝炎病情反复或加重者屡见不鲜。另外，患者性交时应使用避孕套，以免传染给配偶。

　　6、 忌悲观烦躁

　　有些肝炎病人患病后情绪十分低落，特别担心病情恶变，苦恼于人们对他的回避或歧视。因而