什么样的花粉好啊？

知蜂堂的各种蜂产品都不错，厂家也正规，我吃过，
花粉和蜂蜜都要空腹吃，在饭前最好．然后半小时后再吃饭效果比较好.

荷花花粉适用于营养心肌、明目、美容祛斑、抗疲劳、抗衰老、养胃润肠等人群的营养补充。
野玫瑰花粉适用于需美容祛斑、调节内分泌、补脑养胃、治粉刺、预防肿瘤、降压、降脂、防治前列腺等人群的营养补充。

猕猴桃花粉适用于需抗辐射、美容祛斑、通便、助消化、改善微循环等人群的营养补充。