当人心烦的时候？怎么调节？

这个看你个人有什么爱好，心烦的时候，就做一些自己喜欢的事或者吃喜欢吃的东西。更或者发泄一下，比如我喜欢什么东西迟迟舍不得买，心烦时就去买了。

心里烦闷的时候可以听听自己想听的音乐阿！可以听一些快乐的歌曲，这样会把自己的心情带起来的！如果这个不行，也可以出去自己走走或者去热闹的地方玩一玩，都可以调节自己的心情！你可以试试啊！