如何改掉口头禅

以意识行为纠正非意识行为。习惯都是慢慢养成的。用了多少时间养成它，就用多少时间消除它。其实也没想象的那么难。

您好，1、换个口头禅。
2、说话放慢速度，遇到想说的口头禅时，就不要说了，一段时间后就改过来了。
谢谢

时刻记住要改掉的口头禅，平时说话的时候也要注意不说或换种说法，但是替换的词语最好统一，习惯了就好了。

只要一说就给自己一耳光 5天应该可以改掉的

有意叫名字或者称呼。

坚持就能改，没有其他办法。