如何改掉口头禅？~~~~~急急~~~在线..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/16 06:57:57
最近，觉得自己不管是发言还是平时说话，总喜欢说“额..”
我在上课发言的时候没词的时候就喜欢说额，同学们都以为我很紧张，有些同学还瞎起哄也学著我说额，让我本来下定决心不说了，又给他们带起来勒..平常和同学说话，不知不觉也开始说额..有些同学还说：“你和同学说话也会紧张啊？！”语气说的很不好听，好像和瞧不起一样..
现在我在同学中，大家就认为我是个没事老是紧张的家伙..甚至有点病态..
我该怎么办？

你就告诉他们那是你口头禅不就完了
或者慢慢改 只要自己说了 就掐自己一下 时间长就好了

说一句哦，打你一嘴吧，看你还说不说，

每次说话前停顿3秒，想好了在回答

告诉你身边所有人 一听见就揍你 包括别人说的 和别人揍你是说的

当你不自觉说出口头禅后，想想：不许再讲，我要改掉这口头禅
多暗示几次，然后当你想说出这字时，就可以在说出口之前控制住不让它说出来了

给自己换一个口头禅!!!!!!!!!!!!!!!!!!