晚上喝奶会发胖吗？

不会发胖 。
　　睡前喝牛奶不会不利于减肥。睡前喝牛奶是一种很好的饮食习惯。适量的奶及奶制品是我们身体需要的食物，并不会给我们的身体带来多余的热量负担，而只会补充身体需要的营养元素。同时，睡前喝牛奶也会促进钙的吸收。
睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。

牛奶不会致胖。
建议喝全脂的吧，口味香醇。虽然含有脂肪，但折算下来只是一点点，根本不会引起发胖。所含热量仅是你在吃饭的时候少吃一口的量，根本没有必要忌讳。

不会的，但什么东西都有个量

喝一杯和喝一大杯还是有差别的哦

不会胖，只是第二天起来脸会水肿，所以感觉胖了。

我上舍宾的老师就告诉我会，说睡前两小时内就不应再近世任何东西了

不会的。晚上睡觉前喝杯牛奶，有助于更好入睡，对睡眠有帮助

你喝脱脂奶