为什么暑假里总感觉越睡越困?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 23:58:57

久卧伤气，正常现象，我以前也经常这样，睡眠时间适当就好。

要勤奋点

人午睡最佳时间为二十分钟,这样最能使头脑保持清醒,睡的越久会越睡越累!

保持睡眠8小时就好了.中午睡睡就好