关于游泳的一个问题!!!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 02:56:06
我在暑假经常游泳,我是在游泳池游圈,我的是蛙和自由交换来游的,我想练身体的线条,我只想让腹部小一些,不想让胸肌大得BT,我才14岁,问问我该怎样游泳?我是问应该游什么式,我一般游0.5小时以上 谢谢

如果不是专业练游泳的，你就放心这个问题啦，没你说得那么夸张，而且也不是很快就能练出来的，我练蛙泳的，腿粗的跟啥似的，所以建议游自由泳，如果不是每年每月每天坚持游用的话，不必在意这些。只是锻炼身体而已

蛙泳啊,蛙泳最适合锻炼身体。尤其可以塑造美丽的腿部及腰部曲线。

当然是蛙泳，蛙泳最适合塑身

有自由泳和仰泳