停服长期后有那些不良后果？我女友停服后最近一周经常这流血，这为什么？

那效果还能有原先的好吗？正常的三餐真的可以吗？现在吃点东西就有心理负担啊，怎么办呢？？？

老太婆 2005-11-29 03:38

还好，我睡得很香，雷都打不醒，嘿嘿

candyliliya 2005-11-29 05:43

楼主好厉害呀!跳绳能跳3000下,我跳100下就已经不行了!主要是不够气,有什么好方法能教教我吗?

凡可媛媛 2005-11-29 06:04

[quote]Originally posted by [i]逆风飞飏[/i] at 2005-11-28 10:01 PM:
那效果还能有原先的好吗？正常的三餐真的可以吗？现在吃点东西就有心理负担啊，怎么办呢？？？ [/quote]

不会影响效果的，三餐可以正常吃，只是晚餐要少吃些而且要早吃。饮食尽量以清淡为主就行了。不要给自已造成太大的压力。轻松健康的把自已改变成漂亮女人。

心梦 2005-11-29 08:31

我三餐都吃了，一样减掉了六斤，你也会的，

逆风飞飏 2005-11-30 11:03

呵呵，跳绳是我的强项啊，你开始练习的话，慢慢加就好了，开始跳100，然后一天加50个，慢慢就能坚持下来的，我也不是一口气跳下来的，争取自己每天跳30分钟而已，不过差不多半个小时就够了。
最近这几天没有跳那么多，这周明显比上一周吃的多一点，不知道会不会影响效果。

逆风飞飏 2005-11-30 11:03

怎么也没有姐妹们来告诉我好消息，激励一下我啊。

逆风飞飏 2005-12-1 04:34

也不知道，这周有没有效果啊，还没有称体重呢，没什么太大的感觉，就是睡不太好

藤蔓 2005-12-2 03:22

我相信菲克的效果，只要坚持的话就一定能减下来，我服用菲克减了30多斤了，而且还没有再长上来，哈哈。

袖子 2005-12-2 04:38 <