篮球怎样速成?

女的 啊 那难教了 不犯规才怪！ 抱着球跑哇 走步什么的 多的是`` 除非专业的 要不没法子教 凑合着吧`！

篮球不可能速成
日久便炉火纯青

篮球是不可能在短时间内练成的，需要长期艰苦训练才可以

好好练习,欲速则不达

哎~~!好难!不过好有的救!每天的娱乐时间都用于训练!应该从基本练起!要训练不怕死的精神!切记,不要过度哦!不要受伤哦!