服务器老是不稳定，手动回收应用池才能解决！

这很有可能是因为有人用BT，迅雷，电驴，flashget等工具在下载东西，你用P2Pover或是网络执行官软件（在网上一收就能下载到）查一下各个主机的流量，从而限制一下主机。 最好再装个arp防火墙用来防御一下。 因为我看到很多网速慢的原因就是有人在下东西，希望对你有些帮助。