怎样能让胸部发育的更好

最好是让人帮你摸！

每天做胸部按摩，具体方法到书店买书看。

青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。

成效分析：青木瓜自古就是第一丰胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。

选择合适的文胸，多喝牛奶，多吃木瓜坚果之类的食物，吃吃红枣加鸡爪，三餐照吃，洗澡时做做按摩，不要趴着睡，多做运动，心情愉快，祝你成功。

额 及早带塑形（有钢圈）的那种BRA

多做按摩