牛奶加蜂蜜的喝法正确吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 10:22:39
征求:一种喝法^_^ 牛奶加蜂蜜的喝法正确吗?

加蜂蜜的话肯定有百益而无一害。

其实,袋装牛奶最好不要加热饮用。有关专业人士认为,因为经过高温灭菌,在保质期内,牛奶都不会产生细菌。如果高温加热,反而会破坏牛奶中的营养成分,牛奶中添加的维生素也会遭到破坏。

专业人士还明确表示:
直接把袋装奶放进微波炉加热,对人体健康会产生不利影响。如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样,就不适宜直接放入微波炉中加热。必须先将牛奶倒入微波炉专用的容器内,再用微波炉加热。在100℃以下,一般的塑料不会产生问题,建议用100℃以下的开水烫温奶袋,使牛奶温热。

爱心提醒:专家指出,如果能避免加热饮用就尽量不要加热,这样能保存牛奶完好的营养价值。特别对于孩子而言,完好的牛奶营养更有利于成长和发育。像商场或超市中销售的纯牛奶,一般卫生保障都比较可靠,在饮用时不需要加热。

加蜂蜜是有益的``只是需要注意一个问题``蜂蜜需要用温水冲开``切勿用开水``因为开水会破坏蜂蜜中的营养成份``所以你要事先将冲好的蜂蜜加入牛奶``这样就比较有营养了~

牛奶的加热最好不要``如果在冬季可以用温水适当加热即可~