上篮总被盖,这样可防止或有个什么方法?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 02:58:30
我突破的时候经常被人偷球 上篮有被人盖帽 有什么方法怎样防止别人偷球、盖帽呢?还有当别人夹击时怎样办?还不自信

一只手上篮,另外一只手把要封盖你的手推开。同理,运球的时候也是一样,一手运球一手打开要偷你球的手。这样是不犯规的,但是动作不能太大哦,谁要乱伸手偷球被打到也是活该哦。(这是我打了多年球的经验)

嘿嘿...........
其实突破讲究个凶字 我们都不是职业的篮球选手 自然比不上职业的护球手段 不过你能尽量紧抓/夹球 然后速度要快 要做到凶的话 基本上偷球是不太可能了 因为偷球只能一只手两只手就是犯规的 一只手不可能那么大力气 除非你自己往手那边冲

关于盖帽的话 我个人打球的经验看半场3V3的突破感觉最好 4V4就感觉里面人很多了 尽量别突破 突了被盖也再正常不过 就是说 跟你越熟悉的人越会盖你 因为他知道你的出手方式 习惯和方向 所以你可以改变你的姿势等等,,,,,,弹跳有时很重要 但是突破过程才是最重要的 一个变速步就能甩掉许多人

不上篮,或者空中换手

时机不好,动作太慢,看见小艾上篮了吗?他也不是飞得很高,就是会抓时机,打时间差.
还是上篮技术的问题,如果只会一种上篮方式,而且没任何掩护动作,上篮角度有不是很叼,球出来人家就盖了~~
好好练习上篮基本功把

拉杆换手,撞死人不偿命!

换手 要么就空中换动一下再用勾手咯