请问我这种情况是水肿吗？怎么消除？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/07 12:25:25
我这几个月迷上了电脑，天天都上网大概8-9小时。。。每天如此。。
大概持续了2个月吧。。。。除了人开始变得没精神之外，洗脸的时候发现练也变胖了很多！！！！！非常明显，但是体重一点没变。。。身材也没太大变化。。。请问这是长胖了还是长期打电脑的水肿呢？
如果是水肿，怎么消除，吃什么可以消水肿
当然，我知道玩太久是不好，但是你们也别劝我，就说吃什么可以消除吧~谢谢~
我会注意的~

就是做的时间长了，没用锻炼，以后每天多出去运动下，不要连续上网，上3个小时是健康时间，然后休息下，放松下心情，接着上 都没有问题了，我就是这么安排的，早晨锻炼是很重要的，

我觉得可能是长时间坐着没有运动的原因吧，而且长时间对着电脑对身体有害，在电脑周围放上一盆绿色植物，多喝绿茶，注意休息，可能会好一点。