阿胶适宜经后吃吗？

都可以,但是经后吃比较好,因为它是治疗因血虚引起的病症。

阿胶以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有一定的止血效果。对于月经病，血虚者可用阿胶补益，血多者用来固摄，血少者用来行血。

阿胶不温不燥，老少皆宜，一年四季均可用，是强身健体的滋补佳品。

含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛癍效果，所以也用以护肤养颜。

阿胶是补血的，经后吃更好，更利于身体的恢复和调养。