吃龟苓膏好么?

养颜的~~~好的！~

分个人了，因为龟苓膏是凉性的，如果不上火最好不要吃太多，不然容易头晕。
如果是容易上火的体质，吃龟苓膏是一个很好的选择~既可以凉血又可以养颜。
不过凉茶类的东西一定要限量，不能一次食用太多，不然都会有副作用的。