如果身体里缺糖人会不会发胖??
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 05:34:53
缺糖不是导致发胖的直接原因。比如运动后缺糖,会增加进食量,这样就可能发胖。
人体需要的糖是葡萄糖,米饭中含淀粉,可被人体转变成葡萄糖。米饭是最好的糖的来源,人不太可能缺糖。 其他很多糖的来源,如苹果,并不如米饭那么好,而且容易不正常地发胖。
应该不会吧
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缺糖不是导致发胖的直接原因。比如运动后缺糖,会增加进食量,这样就可能发胖。
人体需要的糖是葡萄糖,米饭中含淀粉,可被人体转变成葡萄糖。米饭是最好的糖的来源,人不太可能缺糖。 其他很多糖的来源,如苹果,并不如米饭那么好,而且容易不正常地发胖。
应该不会吧