救救走神（悲观）的我

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 12:21:45
也许是学习的压力，我总容易走神
一走神心情就会不好，总持续这样
导致办事效率很低，学习效率更不用说
有时挺开心的，一想起某些事就心情不好
很激心的．．．
不知是否与我没自信有关！？
我只想与您谈心，粘资料就算了．

要注意休息好。人只有睡眠充足了才能更有创造力和信心啊！人的心情有波动总是正常的嘛。不过人还是要有自信的哦。每个人都有每个人的长处，要善于发挥自己的长处，那样就会越来越自信了。相信自己是造物主创造的奇迹！加油哦!祝你开心！

我有一段时间也是一样的。

是压力过大了，走神之后你就别再埋怨自己了，别耿耿于怀的。
有空多出去走走散散心，放轻松+休息好=好精力

是的。心情压力重。