对未来恐惧

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/05 07:24:04
自己内心有很多困惑,也不知道能跟谁说。
有的时候,自己会恐惧,就是因为自己心理的想法让自己觉得恐惧。
比如,我会想,如果因为我,因为我伤害了别人,别人会选择自杀来结束生命,我该怎么办??我会面临对方家人的指责,我要面对别人的指责,我连我要怎么解释都不知道??如果遇见这样的事情就让我很害怕。我并不是说我有多大影响力而导致别人这样做,但我就是害怕,如果这样的事情发生在我身上,我就不知道该怎么做了,好像天塌了一样。
面对未来,我就是这样的,害怕很多我不能接受的事情发生在自己身上,因为我觉得我没能力解决,我害怕,我会没有信心。
人生在世,要面对的实在太多,我觉得人的人生充满无数可能,可我总觉得我没有能力去接受。我总是害怕,如何才能改变这一想法呢?让我能够勇敢的面对人生。面对我所害怕的一切。
我也不想这样胡思乱想,可是,总是想不到一种可以令我解开这个问题的方法,就禁不住继续去想了。

对未来恐惧,这是杞人忧天呀。

人生过的是每一分,每一秒。不要把当下的时光消耗在对未来还没发生的事的恐惧上,这样不是很没意义吗?也辜负了现在的美好时光。

人多怀念着过去,期盼着将来,而没有在过现在。能掌握目前拥有的,真切的过着现在,才算是体会人生的人。好好过好现在吧。

不要胡思乱想哦.
来听听这个吧可能对你稳定情绪有帮助
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