17岁了 小腿绑沙袋对长个有作用吗？或者还有什么其他的方式？ 希望告诉我最准确的答案…谢谢

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/14 12:59:32

没什么用啊！你最好做些跳跃性的体育运动，比如跳绳，篮球等。科学研究表明爱运动的孩子要比不爱运动的孩子高出5--7厘米！所以加油吧！运动啊！

没有作用的 沙袋只练你小腿肌肉

没有用哒，多跳！