现在的我心如刀绞,谁来帮帮我

我是和你家老公有同样经历的人，我的老婆也和你现在一样，我虽然没有你老公那样频繁的和网友通话，但我一直没有做出格的事情，男人在压力大的时候，确实想用其他的方式调节自己，他和异性聊天，我想他绝对没有背叛你和离开你的意思，说白了也是一时的无聊，不会当真的。这时候的你，不要大吵大闹，因为这样会起反作用，和他坦诚的谈开来，聊天可以，用情不得，老公是你的风筝，飞多高，线还是在你手里，给他点空间，他会感激你的!

千万别找私家侦探。
你是一个优秀的女人，应该让他知道你的好，你的开明大度，你的聪明睿智，你的善良贤惠……
然后你对他要信任，要绝对信任！（这实际上是欲擒故纵之计），他想到你的好，就不会再做对不起你的事。这样你就可以及时挽回你们的感情。
你的态度强硬，他会被迫与外遇越走越近。反之，你的态度越温柔，他就会离你近离外遇渐行渐远。

如果只是聊天这些，其实没什么吧

主要，加强沟通，别给他压力

同时，得为自己打算。该转移财产就转移，别闹，越是怀疑越要显出风度。

可以跟他谈谈，表示出你的不舒服，请他给出解释，请他设身处地想想，若是你有这样的行为他会怎么想。压力，谁没有压力？女人合该做了工作做家务，还啥都不敢说不能问啊？

态度不软不硬就好。

事情都发生到这种程度了,一个分叉路口,一条是死路,一条是未知的路!我劝你好好和他谈谈,虽然结果、是未知的,但是,最少你可以让自己最后的决定不后悔!自己的幸福要自己去面对的!
其实 感情的事情不是看你们在一起的时间长短 你们结婚这么久 不代表 比网络上的的感情要深的!
希望就在转角 我劝你把想的和他说清楚 人生的路要走的多 歧路重重!! 为了自己 为了家庭 为了你自己 好好的想想!

你说你现在打那个手机始终是关机，那你的丈夫打也不会开机的，也许是他没有欺骗你，但我觉得这样也确实有点欲盖弥彰，你一定要和他严肃地谈一谈

如果外遇是因为你做的不够好,才发生的,那你也要付出一点责任的.

你要问他外遇的理由,做的不够好的,你要及时改正.

如果你还喜欢他,给他一次机会,看一下你们之间能否改变