心理疾病,总有放不下的事情,呼吸困难.[应该可以说典型的]

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 13:06:07
我平时工作压力比较大,是搞电脑的,每天基本都10个小时不间断.很少运动.睡眠有些不足,有时候有"鬼压身"现象
我平时看电视剧,因为太投入,尤其到了大结局呼吸就困难.看了主角死了的结局久久不能平静,呼吸困难.
还有症状,平时有点妄想,自己想像"呼吸用肺来呼吸,天天不停的呼吸不是很累么",我平时老是注意自己的呼吸,总是怕呼吸太累了.反正说不好这感觉,想到"我用肺呼吸"就特别难受. 说不好那感觉,老痛苦了,如果不想没事....
每次想起以前的女友心就痛.哎不说了...
前几天我妈让车撞了,我在医院在我妈旁边做了两个晚上没睡觉.后来睡了一会,突然嗓子肿了.喉咙肿,加上我的心情,然后就开始深呼吸,但是怎么呼吸都不够.... 我太重感情了.....
从那次以后,我每次想起我妈那次车祸,就呼吸困难.生怕见不着了.

请问医生这个疾病应该怎么治疗
失眠多梦,而且脑子很乱...
我性格还比较内向,不和女生交往.

你的情况应该是强迫症。强迫症在思维上很容易给自己造成困扰。要看这种情况持续多久了，如果有一年以上的话还是建议你到专业的心理咨询机构去，因为网络能给你的帮助很少，另外，在生活上建议你多出去参加一些聚会和社交活动，让自己保持一个良好的心态，这样有助于自己的疾病。

我大学在网吧包夜的时候有这种情况，是累得