广州哪里健身减肥好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/27 06:06:51
我想知道在海珠区这边那里健身减肥好?价格不会太贵的?

前进路有力美健
或者找些桑拿,到处都有,效果还可以 金矿那里新开了间
南美也不错

本来打算推荐天河体育中心的

不过你在海珠区,过去时间久了点,建议看看附近的学校,一般都有运动场。一般在周末和晚上都会对外开放,有些免费,大部分可能都会收少量费用。

每周运动一次,一次一个小时左右就差不多了。

瑜伽的效果可能会有点慢哦,建议去健身房的。如果你在天河,在猎德花园有健康私教工作室,你倒是可以去试试哦。。。